Sous toutes les Coutures Créer pour être soi-même et oser sortir de la norme...
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Parcours Créativité

Einstein

Sortie du cours

"Créer et (se) comprendre"

La première semaine est offerte !!!

 

Qu'est-ce que la créativité ?

Définition du Larousse : 

"Capacité, faculté d'invention, d'imagination; pouvoir créateur."

La créativité, c’est ce qui nous permet d’avoir des idées originales, de trouver des solutions innovantes en associant les données connues à notre imagination. Ce n’est pas un talent inné, mais une capacité qui s’acquiert et se développe avec la pratique.

Esprit du Parcours Créativité

L’objectif de ce parcours est de stimuler votre créativité à travers des activités artistiques régulières. Les bienfaits sont nombreux :

* Prendre l'habitude de consacrer du temps pour soi.

* Se vider la tête, se reconnecter à soi.

* Progresser dans le geste et le coup de crayon.

* Affiner son regard et sa perception.

* Développer son imagination et son inspiration.

* Cultiver la bonne humeur et réduire le stress

* ...

 

Astuce bien-être : souriez pendant votre activité ! Même forcé, le sourire envoie au cerveau un signal de plaisir. Résultat : détente et bienfaits garantis, même si vous ne faites que des gribouillis !

Et n’oubliez pas : les moments de rêverie sont essentiels à la créativité. Ne culpabilisez plus de « ne rien faire », c’est souvent là que naissent les meilleures idées.

 

 

Les différents types d'activités : artistiques et introspectives

Structure du cours : chaque parcours s’étale sur 5 semaines, avec des rubriques complémentaires.

 

Le dessin quotidien

 Un petit dessin proposé chaque jour pour créer une routine simple et efficace. Quelques minutes suffisent, avec un carnet et un crayon. Vous verrez vos progrès rapidement !

 

Le matériel

Présentation hebdomadaire d’un outil artistique : conseils d’utilisation et recommandations pour un achat adapté à vos besoins.

Un peu de technique

Des astuces pour :

* Apprendre les bons gestes

* Comprendre vos erreurs

* Progresser avec plaisir

* Mieux utiliser votre matériel et les ressources du cours

A vous de jouer

Des exercices pratiques pour intégrer les notions abordées et les expérimenter à votre rythme.

Détente et lâcher-prise...

Ici, on oublie le perfectionnisme ! L’objectif : s’amuser, tester, explorer sans pression. Répéter un motif, jouer avec les couleurs, expérimenter librement.

Dans mon Journal...

L’écriture comme outil de reconnexion à soi. Plusieurs approches proposées : introspection, libération mentale, projection vers l’avenir…

Déroulement du parcours

J'ai à coeur de vous proposer un espace qui sera à la fois :

  • Une bulle d’oxygène pour se ressourcer
  • Un lieu d’apprentissage agréable et stimulant
  • Un moment d’introspection pour réveiller votre pouvoir créateur

 

 

Sortie du premier cours !

Un premier parcours de 5 semaines est disponible !

Chaque semaine débloque un nouveau thème, pour une progression logique et motivante. Et bonne nouvelle : vous gardez l’accès illimité au contenu, pour y revenir quand vous le souhaitez.

Envie d’en savoir plus ? Découvrez la première semaine offerte via le bouton ci-dessous :

 

 

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Je souhaite recevoir mon accès à la première semaine offerte du Cours "Créer et (se) comprendre" !

 

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