Sous toutes les Coutures Créer pour être soi-même et oser sortir de la norme...

Bienvenue

"Ce n'est pas en rentrant dans les cases qu'on se révèle, mais en osant les redessiner"

 

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L'inspiration et la créativité sont à la source de tout projet.

C'est pourquoi il est si important de les cultiver et de les développer.

Choyer son unicité, se reconnecter à soi-même sans interférences extérieures, prendre du temps pour soi, prendre soin de soi, telles devraient être nos priorités...

Car cela a d'énormes bénéfices sur notre bien-être, la réduction du stress, un meilleur sommeil ainsi que sur notre santé mentale. 

Ce qui entraine inévitablement des répercussions positives sur notre vie en général !

 

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Moi, c'est Sarah, je vous souhaite la bienvenue dans mon nouvel univers !

Un espace pour créer, ressentir, se reconnecter.

 

 

Pendant longtemps, j'ai joué un rôle qui n'était pas le mien. J'étais perdue... jusqu'au jour où j'ai décidé de me retrouver.

Ce chemin, je l'ai choisi le jour de mes 47 ans, en janvier 2024. Un décision intime, déterminée, celle de reprendre ma vie en main et de redonner du sens à mon existence.

 

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Et vous ?

Vous arrive-t-il parfois de vous demander qui vous êtes vraiment ?

De vous sentir en décalage, bloquée, sans savoir comment avancer ?

De ressentir que quelque chose ne va plus, sans pouvoir mettre de mots dessus ?

 

Ces questions, on les enfouit souvent... jusqu'au jour où elles reviennent avec force, nous obligeant à faire face.

Et si ce moment était une invitation à vous reconnecter à vous-même ?

 

 

 

La connaissance de soi : une clé essentielle

Se connaître, c'est apprendre à faire les bons choix, à mieux rebondir, à attirer ce qui nous correspond vraiment.

Mais c'est aussi un chemin exigeant, fait de remises en question, de découvertes, de libérations.

Un chemin vers l'authenticité, la liberté, l'épanouissement.

 

 

 

Mon parcours

Après 13 ans à transmettre ma passion pour la couture, j'ai ressenti le besoin de faire une pause. Une pause pour me retrouver. Pour écouter ce qui vibrait en moi, loin des interférences extérieures.

A travers des activités artistiques, d'écriture, beaucoup de lectures et une exploration intérieure profonde, j'ai redécouvert ma vraie personnalité. Celle que j'avais enfouie pour "faire comme tout le monde", du moins essayer... Depuis toujours, je me sens différente, en décalage. Et pendant longtemps, j'ai cru que c'était à moi de m'adapter, jusqu'au point de me renier.

Puis j'ai compris que ce qui convenait aux autres, ne me convenait pas forcément à moi. Les conventions sociales m'épuisent plus qu'elles ne m'épanouissent alors que les moments de solitude me ressourcent. Suivre une voie toute tracée n'est pas pour moi, ce que je fais doit avant tout avoir du sens.

J'ai découvert que je fonctionnais autrement. Et surtout, que je n'étais pas seule. Lire des témoignages qui semblaient raconter ma propre vie m'a bouleversée. Alors, j'ai décidé de transformer mon univers et s'oser être pleinement moi.

 

 

 

Aujourd'hui, ma mission est claire

  • Accompagner les femmes qui, comme moi, se sentent en décalage
  • Les aider à se reconnecter à qui elles sont
  • Les guider vers une vie alignée, libre, créative, hors des normes

 

 

 

 

Pour atteindre cet objectif, je me suis réorientée

Je suis coach certifiée, en cours de spécialisation et je termine deux formations :

  • En conseil en image, pour valoriser les styles personnels loin des diktats de la mode (mes années de couture ne sont jamais bien loin)
  • En art-thérapie, non pas pour soigner, mais pour proposer une approche libératrice, intuitive et créative.

 

 

 

Trois portes, un même chemin : celui qui mène à soi

Créativité

 

Et si la création devenait un miroir de votre monde intérieur ?

Ces cours vous invitent à ralentir, à ressentir, à explorer...

En alliant expression intuitive et apprentissage structuré.

 

Vision de soi

 

Réconcilier l'intérieur et l'extérieur pour retrouver confiance et cohérence.

Travailler sur l'image corporelle, le style, l'apparence comme reflet de l'identité profonde.

Explorer les codes esthétiques personnels, loin des normes sociales.

Connaissance de soi

 

Infos à venir...

 

 

 

 

 

Sous toutes les coutures

Ce site évolue vers une exploration de la connaissance de soi... sous toutes les coutures.

Parce que c'est là que tout commence : se connaître pour mieux s'exprimer, mieux choisir, mieux vivre.

Ce nom m'accompagne depuis mes débuts et je choisis de le garder. Car même si mes activités évoluent, mon approche reste la même : explorer, comprendre, créer... sous toutes les coutures.

C'est une manière de dire que je ne me contente jamais des apparences. Je vais en profondeur, je décortique, je tisse des liens entre les émotions, les pensées, les gestes, les styles, les fonctionnements.

Que ce soit à travers la couture, le coaching, le conseil en image ou l'art-thérapie, je cherche toujours à comprendre l'humain dans sa globalité.

 

"Sous toutes les Coutures est plus qu'un nom : c'est une une invitation à explorer chaque facette de soi, sans en oublier aucune"

 

 

 

 

 

Parcours Créativité

Sortie prochaine du cours

"Créer et (se) comprendre"



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Juste un espace sincère, créatif et introspectif.

Je partage mes réflexions, mes découvertes, mes outils...

Pour celles qui veulent oser être elles-même, hors des normes.

 

  • Bonus exclusifs, contenus indédits et un lien authentique, loin du bruit des réseaux...

 

 

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