Sous toutes les Coutures Créer pour être soi-même et oser sortir de la norme...

Mon Parcours d'Exploratrice

 

Moi, c'est Sarah, bienvenue dans mon Univers !

 

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Ce qui me résume le mieux : tout faire par moi-même !

 

A l'âge de 7 ans, je faisais déjà mes devoirs toute seule.

J'ai fait mes produits ménagers et d'hygiène pendant longtemps (jusqu'à ce qu'enfin des alternatives valables aux produits toxiques fassent leur apparition !).

Je couds tous mes vêtements depuis des années.

J'adore créer, apprendre et comprendre les choses en profondeur. 

J'aime explorer plusieurs sujets en même temps !

 

 

 

Mon parcours professionnel

J'ai été employée de bureau puis j'ai ouvert mon milieu d'accueil pour enfants de 0 à 3 ans. C'est ainsi que j'ai quitté le salariat pour devenir indépendante.

Après 5 ans, j'ai fermé mon milieu d'accueil et transformé cet espace en atelier de couture. J'ai fait des retouches, de la confection mais j'ai surtout donné des cours pendant 13 ans.

En parallèle, mon mari et moi avons ouvert un point de distribution de produits locaux durant 5 ans, via le concept de "La Ruche qui dit oui".

Puis, après l'arrêt des cours de couture, j'ai commencé à créer cette plateforme en ligne et à me former pour proposer les outils et les méthodes que j'aurais voulu trouver moi-même.

Je sais que cette phrase peut paraître très cliché mais c'est bel et bien une réalité dans mon cas et je te l'explique...

 

J'ai créé ce que j'aurais voulu trouver

Le point de départ

J'ai toujours voulu travailler chez moi et l'idée de garder des enfants me trottait déjà dans la tête depuis quelques années. Lorsque mon contrat de salariée s'est arrêté, j'avais deux enfants et j'étais enceinte du troisième. Après sa naissance, j'ai concrétisé ce projet quelques mois plus tard. Je travaillais ainsi de chez moi et je pouvais garder mes propres enfants à la maison.

A cette époque, j'ai commencé à explorer la couture. J'ai réalisé les tours de lit, les couettes, les tapis de jeux. J'ai aussi exploré les couches et les lingettes lavables que je confectionnais moi-même. Petit à petit, je me suis prise de passion pour la couture. Par contre, mes idées d'écologie au sein de mon milieu d'accueil était un peu trop avant-gardistes, ce n'est qu'une dizaine d'années plus tard que l'intérêt a pris de l'ampleur.

 

L'univers de la couture

J'avais besoin de créer et l'idée de devenir couturière s'est imposée de plus en plus. Là aussi, ce n'était pas du tout le moment, la couture a pris de l'essor bien des années plus tard. Mais l'idée était là et c'est comme cela que j'ai créé les cours que j'aurais voulu trouver moi-même : libres, pour tous les niveaux et dans une ambiance conviviale.

Je les ai lancés alors que j'apprenais que j'étais enceinte de mon quatrième enfant...

J'ai tout appris en autodidacte et transmis mes connaissances au fur et à mesure que je les étoffais. J'avais envie d'aller plus loin et je me suis mise au modélisme, pour apprendre à créer les patrons de vêtements.

 

Le point de rupture

Des événements familiaux et le Covid ont fait que j'ai dû ralentir puis finalement arrêter les cours. Je me suis rendue compte plus tard que j'avais fait un burn-out sans m'en rendre compte...

J'avais atteint le bout de mes forces et il m'a fallu du temps avant de me reconstruire. C'est là que j'ai fait un retour à moi, c'est ce qui m'a sauvée et empêchée de sombrer totalement.

Je me suis remise à la lecture et aux activités artistiques, longtemps abandonnés parce qu'avec 4 enfants, on n'a pas beaucoup de temps pour soi. Et cela m'a fait un bien fou ! Cela m'a permis de sortir de mes ruminations mentales, et c'est là que j'ai compris à quel point apprendre de nouvelles choses était nourrissant pour moi.

 

Un constat et un nouveau départ

C'est durant cette période que j'ai découvert que j'étais neuroatypique : j'ai découvert comme un flash au détour d'une lecture que j'étais surdouée. Ce fut une claque, une évidence et en même temps, un rejet parce que je n'imaginais pas cela possible. Ce terme est lourd, plein de préjugés, avec une connotation d'excellence, de supériorité qui ne me plaisait pas du tout. HPI, pour haut potentiel intellectuel n'est pas mieux... Bref, passé le cap de l'acception en silence, j'ai découvert que j'étais également hypersensible et multipotentielle. 

 

J'ai fait beaucoup de recherches, lu beaucoup de livres puis, je me suis formée. Parce que c'est ma manière de comprendre les choses en profondeur et que les solutions d'accompagnement ne me convenaient pas. J'étais hyper mal à l'aise avec ça et jamais je n'aurais osé en parler avec un professionnel et encore moins passer un test. 

C'est de ce constat et parce que je sais à quel point on peut être gênée d'aborder le sujet que j'ai envisagé de créer ce que j'aurais voulu trouver : un espace professionnel à explorer en autonomie, sans avoir besoin d'en parler à personne. Pour enfin savoir, comprendre et apprendre ce qu'est un fonctionnement neuroatypique et vivre avec.

 

En parallèle, je n'ai pas abandonné la couture, ni le modélisme qui me tiennent toujours à coeur. Les activités artistiques et introspectives sont aussi venues s'ajouter à mes passions.

 

 

Pour concevoir ma méthode, je me suis formée

Afin de proposer des outils adaptés aux femmes neuroratypiques, je me suis formée :

  • au coaching : pour avoir des outils pour atteindre ses objectifs, comprendre ses freins et ses forces, etc...
  • à l'accompagnement des personnes atypiques : pour comprendre en profondeur et de manière professionnelle les profils HPI, hypersensible, TDAH, TSA et multipotentiel. Cette formation me permet également d'utiliser le test d'Elaine Aron pour explorer l'hypersensibilité.
  • à l'accompagnement spécifiques des personnes surdouées : l'évolution selon l'âge, la différence entre femmes et hommes, le THPI. Cette formation me permet également d'utiliser le test Rocamora pour explorer la douance (HPI) et les neuroatypies associées.
  • à la sophrologie : pour apprendre à se reconnecter à son corps, à respirer, à se relaxer, pour aider à sortir du mental
  • à l'hypnose : qui a été une véritable révélation pour moi et qui devient un pilier de ma méthode pour se reconnecter à soi, se reprogrammer positivement et être à l'écoute de son intuition
  • au conseil en image : pour refléter à l'extérieur notre identité intérieure

 

En autodidacte, j'ai appris :

  • la couture
  • le modélisme à la main et numérique
  • le stylisme et dessin de mode
  • le dessin
  • l'aquarelle
  • la maîtrise de la couleur

 

Je viens de démarrer également une formation en psychothérapie.

 

 

Ma mission

Pouvoir te proposer l'autonomie qui me tient tellement à coeur au travers de mes programmes afin que tu puisses mieux te comprendre, mieux te connaître et surtout, trouver les outils qui te conviennent à toi.

Peu importe le programme concerné, ma méthode consiste en :

  • une exploration créative : pour sortir du mental
  • une exploration de différents outils : pour choisir ce qui te convient le mieux
  • de la théorie et des explications professionnelles : pour apprendre et comprendre
  • de l'auto-coaching par mail : pour avoir un soutien non intrusif
  • de la sophrologie : pour se détendre et se reconnecter à soi, à son corps
  • de l'auto-hypnose : pour se reprogrammer positivement et trouver tes propres ressources en toi